唔知咩事=.=
今日都係返學日，
今年的野真係難過上年好多，
好多野都唔識.....
好多功課，好多test，好多默書，
我真係怕今年會好多科會唔合格，
出年等留班啦......
今日依然聽到好多聲，
D聲好煩，
睇黎D新藥都無咩用~
算啦，我對D藥都無咩希望，
我都唔知食黎有咩用，
真係想唔食呀~
我真係好唔開心，
我覺得做人真係好辛苦，
我怕我真係捱唔到好耐，
如果而家唔係夏天，
唔係需要穿短袖衫，
我真係好想再界手，
因為我真係好需要發泄，
而家哭又唔得，
界又唔得，
真係好辛苦，
我怕我有一日會爆，
一爆就不可收拾，
我真係唔知我可以支持到幾時，
我更加唔知自己呢排發生咩事.....
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功課多.....test多......help me....
回覆刪除[版主回覆09/14/2012 19:27:06]你都係？
哈哈, 晚上好喔! 妹妹, 週末快樂!
回覆刪除盡力吧! 世間上沒有全部僾秀的學生的....
盡了自己的努力便是了。支持妳 1
[版主回覆09/14/2012 21:23:09]thanks
請記着: 人生的階梯....是要一步一步慢慢行,別想得太多,只要你自己一級一級慢慢走上去,便可以了!見步行步呀!
回覆刪除[版主回覆09/14/2012 21:24:59]唉~盡力啦
醫生有無同你講番聲音既來源, 有無問過如何正常處理?
回覆刪除[版主回覆09/17/2012 08:47:36]你一D都唔衰
例如每日寫三件正面的事，真係好難......
[Kammy回覆09/16/2012 20:24:48]我真係衰到爆
[Kammy回覆09/16/2012 20:24:13]唔知點解, 好想幫你... 我只會喜歡投緣的人~
[Kammy回覆09/16/2012 20:19:51]你有無試過呢, 可以講一樣你試過既正面野我知嗎??
[版主回覆09/16/2012 20:16:38]即係D書教我唸多D正面的野，但好難做到
[Kammy回覆09/16/2012 19:26:38]你可以舉例嗎?
[版主回覆09/16/2012 09:28:22]睇左D書係對個病有認識，但知道點做，卻好難做到><
[Kammy回覆09/15/2012 22:33:49]睇完你了解自己有多少, 有無試下書中所講既做法~我知道你好想好番, 所以醫生同你, 都要一齊努力.不要只靠醫生, 只要你肯, 就一定會有好轉, 只想不做, 不會有用的. 別答我盡量啦. 我都希望你會有好轉.
[版主回覆09/15/2012 19:32:18]我成日都睇心靈書籍的
[Kammy回覆09/15/2012 15:47:23]心理治療, 咁即係話, 有得醫啦!!! 點都好, 你要去了解自己, 去找一些適合你既心靈書籍, 從中找出一些資料, 我相信你都希望可以走出框框, 你係可以幫到自己的. 人, 最重要, 信自己!!!
[版主回覆09/15/2012 11:11:11]醫生話我心理治療好過藥物治療
[Kammy回覆09/14/2012 22:46:27]你其實唔可以咩都唔知呢... 試下問下佢地意見, 除左藥物, 會唔會有其他方法對你有幫助... 你係應該知的...
[版主回覆09/14/2012 22:35:35]無呀，咩都唔知
my Love friend...我明天早上7:00出發去大陸長龍玩兩曰一夜...
回覆刪除[版主回覆09/15/2012 11:10:06]玩得開心D了^^
kammy 問得好好...呢...試下問下佢地意見, 除左藥物, 會唔會有其他方法對你有幫助...
回覆刪除[版主回覆09/15/2012 11:11:46]心理治療
which level are you in secondary school? Actually as long as you have tried your best, dont pressurize yourself as you have to combat your illness too!
回覆刪除[版主回覆09/15/2012 11:12:53]5,我會盡力的
Good evening, my young lady
回覆刪除Take it esay. Take your time.
There is no big deal...唔合格...留班...I have experienced them all...
[版主回覆09/15/2012 11:15:05]唉~盡力啦
你又唔講俾醫生知，醫生又唔知你真實嘅情形，你啲藥就會一直都唔啱病情，又點會好呢？
回覆刪除[版主回覆09/15/2012 11:37:50]我真係唔夠擔講呀，怕比佢捉入院><
早晨呀！我祝您週末快樂！好好享受每一天的歡樂時光！祝您身體安康！
回覆刪除[版主回覆09/15/2012 11:51:03]thanks
唔合格同留班都事小，就算真係返唔到學也可自習，健康最緊要呀！！！
回覆刪除[版主回覆09/15/2012 11:52:10]無得返學就會好悶，悶就會無健康的了
聽到好多聲，
回覆刪除相信是令你好煩的主要原因。
.
聽到聲，
已經好一段時間了吧，
那麼就要用長一點的時間去對治，
不要焦急，
也不要害怕。
.
試下自我心理治療
放鬆一點，
保持信心和勇氣，
先和這聲音並存，
盡量不理會，
用長一點的時間，
令聲音慢慢減弱。
.
加油。
[版主回覆09/15/2012 19:18:17]唉~盡量啦
[red_yellow回覆09/15/2012 17:43:33]這是暫時的策略吧，
用信心和勇氣，
不理會，
會減弱聲音，
以至令其消失。
[版主回覆09/15/2012 13:47:50]好難共存呢
當人的情緒處於低潮時，
回覆刪除對任何事情都提不起興趣，
要學會轉移注意力。
有些事情既然已經成為事實，
就嘗試著去接受去面對。
一個人不可能改變世界，
世界也不會因你而改變，
所能做的，就是適應世界，
不鑽牛角尖，不要和別人攀比。
你的生活，應該有你自己的精彩。
我唔知這網絡文章的說話你明白嗎，但.....唔好胡思亂想！！！想再界手！！！朱媽媽心痛。。
[版主回覆09/15/2012 15:24:00]完全明白~但好難做到><