;(
今日的我,
真的好攰好攰,
心裡面真的好想好想.....
我知道次次OD我都死唔到,
只會換來辛苦~
但呢一刻的我,真係好辛苦,
真係好想逃避未來的野,
我唔想再失去,
我都唔會再有未來,
成日都唔開心,
咁人生都有D咩有呢~
日日係度哭,
人地唔覺得我煩,
我都覺得自己好煩呀,
但我真係唔知可以點~
做手工都可以哭住黎做,
我真係好想得到解脫,
我情願永遠昏迷,
起碼唔洗唸野,
我好攰呀,我好辛苦呀,
我個心真係好痛好痛~
我唔想再係咁呀,
點解永遠都要係我呀?
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系呢D時刻CP教我離開!我有段時間系做下做野可以喊,CP話可以5好做住,穩一個地方(無人知or見5到你嘅地方)躲住黎喊,系屋企可以訓住喊(不過好5舒服),喊到攰就訓。要盡喊!無人見到你.。。。
回覆刪除[版主回覆07/29/2013 19:40:54]thanks
[V霏霏V回覆07/28/2013 21:46:48]add oil
[版主回覆07/28/2013 19:22:20]我哭極都仲係咁><
在成長的路途上,感到迷網,沮喪, 沒有前景,迷失方向,我相信好多人都遇過, 但當黑夜過去, 黎明再來的時候,你會再次充滿希望!
回覆刪除[版主回覆07/30/2013 19:57:50]咁又係~
[過氣年青人回覆07/30/2013 08:13:36]所謂船到橋頭自然直,就係咁嘅意思! 你只要改變你那消極,容易多愁善感嘅性格,前途是光明的!
[版主回覆07/29/2013 19:40:49]我都希望時間的改變令我知道我點做
[過氣年青人回覆07/29/2013 10:11:47]當我好似你咁嘅年紀時,都對前景有迷茫,究竟自己會走那一條路呢?會不會返回工廠工作呢?很多很多不明朗的問題困擾著我,我曾經有過逃避的心態,不過隨著時間過去,我的想法會變得務實!
[版主回覆07/28/2013 19:22:43]係,可能係咁
請努力呀。
回覆刪除想一想你近來未做之前有點担心,
但又做得好好的事情。
想一想其他人對你的關心。
想一想自己其實很有能力,
對未來不必憂慮。
這樣,
心情就會慢慢回復平靜的。
[版主回覆07/28/2013 19:23:16]我會再努力
(這篇很長,但我希望你可以當寫信給你一樣,看到最後)
回覆刪除我估計即使是2011年前,「點解永遠都要係我呀」這個問題都一樣存在。這幾年,除了問其他人之外,你自己心中又有一個怎麼樣的答案?
固執,一種近乎極端的固執,拖跨了你。
到今天,你成績表上的8A1B,你仍然執著中文那一個B是好差;
不論是CP還是其他人,因調職或其他原因不能再follow你,你就執著於他們的「離開」;
你記不記得你一直cutting了多少天?是三天。如果你一直固執地認為cutting、OD是唯一的方法,那麼你一定會繼續self harm下去。
誠然,不是任何人 (包括我在內)所說的話都一定正確,但是當近乎所有人都勸你不要cut的時候,你仍然不改變你的想法。其實,我們留言不是著眼於你有沒有覆,或是看完後一分鐘內很快速覆數個'><'、'嗯'或其他語句,而是你如何去「用心」聽。不是只是用耳去聽、用眼去看,而是說話有沒有去到你的心。不少時候,blog友的留言讓你感到受關懷,有點溫暖,但你執著自己的想法,好像一面牆阻隔了你去想想blog友留言的用意。
Cutting的原因有很多,到這一刻,我仍然傾向相信你你是希望借cutting,去用肉體上的痛來轉移心靈上的痛,你的想法是不是這樣?但即使我了解你cutting的用意,我也不會認同你去self harm (不論是cutting、OD或其他self harm方式)。我想你知道,雖然我不認同你cutting,但我有嘗試去用心了解你為什麼要cutting。
前幾天及今晚,花了一些時間看了不少你之前的Post。不錯,是由你2011年寫的看起,然後才寫這次留言。我相信你的童年遭遇、家庭背景的確為你帶害了很深的傷害,那些傷害延續至今,挺到現在很不容易,甚至乎算是「了不起」。只是,你要明白,你現在已不再是11、12歲的小孩,你童年成長時所缺乏的愛,你不可能以目前17、18歲 (我想你應該接近這個Age,但重點是你一定不會是11、12歲的小童)的青年人身份去追回11、12歲小童應承受的關愛。一個小童,其他人會百般遷就,會容許她去倚賴其他人,會讓他們「痴身」一點,但一個青年人應承受的關愛不該是這樣的,他們會變得獨立一點,因為他們將要長大,去探索屬於自己的世界。唯即使他們變大了,他們仍可獲得週遭的人的關心,只是不以對「孩童」的方式存在。
另一方面,千萬不要有一種「我唔想長大,因為我想我永遠都仲好細,唔係我怕死,而係我想多些人關心我...」的念頭,這可以是「點解永遠都係我(唔開心)」的問題根源之一。借此類形式去獲得其他人的關心,或許你會得到一些關懷,但你換來的卻是一種不能自立、面對困難總是不知所措的困局,長此下去,對你常常提及要「大個女」的目標沒有幫助,而你亦將不會改得到連你自己也承認「過倚賴CP及其他人」的性格,即是你口中的「沒有辦法」、「我可以點」。你已接近大人的年歲了,不可能一直在逃,或是「我唔知呀」後由其他人直接告訴你怎樣做,或是親自替你解決所有問題。你,始終要成長。你知道嗎?儘管每人經歷的事不同,但每人在在成長過程中,總會帶著不快經歷,可以是曾被其他人欺負過,也可以是depression。現實是他們當中有不少人之後可健康、快樂生活。人的想法才是關鍵,就是因為那些人不會以「我有depression、我童年有陰影,所以我受影響是合理的,長不大是正常的,改變不到是正常的」為理由讓自己沉淪,才有機會走出困局,過正常生活。當一個人理所當然認為自己應該「細個」、應該倚賴,便一定不會有所改變,不開心的事或遲或早都總會發生-----------例如容易傷心失控。
其實,成長了,獨立了,一樣可獲得其他人關心,人們也會因為你的成長而替你高興。如果你有心讓自己成長,你一定會比現在快樂,因為你慢慢培養了一定能力去解決自己的困難,不會出現現在CP或其他人未能即時接聽你電話便兵荒馬亂的狀態,而現實是任何人也沒有可能隨傳隨到,我相信你自己也不能做到其他人一找你,你可以隨時接聽電話--------你自己也有關電話,CP找不到你的時候吧,對不?況且,這半年我看你blog中提及的事,以及你在其他blog中鼓勵他人的留言,我絲毫沒有懷疑你的人品,不懂處理情緒是一回事,但你的善良我還是看得到的,配合其他性格上的調整,這已可以讓成長後的你有條件去得到其他人的友誼與關懷。
你可能會奇怪,寫了這麼久,我為什麼一直沒有叫你「不要self harm」或是「不要放棄生命」之類。不關心你的話,就不會打如信件一樣多字的留言 ,但今次我不打算再一次對你說什麼「不要cutting、OD」、「不要做傻事」之類的說話,我相信你已經聽過很多很多了,上次我亦已說過很多,大家重視你之餘,若你不重視自己,還是要執意傷害自己,我們做了應做的,還可怎樣?你self-harm了多少次?走不走到出來,停不停止你的self-harm,最重要的是看你自己本人下一個怎樣的決心。當你面對困難時,其他人在勸你、「求你」、拉你上來,為你付出心力之餘,你自己想脫離困局的話,你自己也要付出心機。而你之前能夠勇敢存活下來,相信生活中一定有一些事令你打消念頭。你說你很著重視人們對你的說話,會上心,那麼那些曾使你窩心的留言或信件,你又會否再重看給自己一點鼓勵?這可以是你可做的「自救」方法之一。
小妹,有一陣子你因為事忙不能打blog,常常叫我們「不要擔心,沒有事」。打這篇留言前,我想了很久,應該留一個怎樣的言。今天是星期天,一個星期的開始。你打算來一個新開始,去接受其他人鼓勵,fine tune你的偏執及倚賴,做負責任的決定,還是做其他,交由你自己來決定。
我,把我對你的信任押上了。
[版主回覆07/28/2013 19:46:47]真係好長,我其實今早睇過,但睇完之後哭到回應唔到,而家再睇一次,再回應~
但無奈地,我今日真的無能力回覆得比較詳細,因為我真係好攰同有D辛苦~但如有需要,可睇我今日的Blog中的相片,我係今早睇左你的回應後,哭左一陣,寫出來的,D字有D樣衰,但希望睇到啦~
其實多謝你肯花時間,由11年睇到而家,因為我自己都覺得雖然好多篇,但來來去去都係個D野,會有D悶同煩,所以你睇到落去,真係有好好的耐性~
其實我知道我的問題係「固執」、「只識逃避」、「要人對我付出要我期望的愛,但自己又唔愛自己」、「唔(敢)長大」、「依賴」等等。我都知道我唔可以再係咁,"就算我幾唔想大",但我事實係大左,"唔想面對壓力",但事實根本逃避唔到,"想人愛我",但事實上我的期望好高,根本係超乎現實。
我知道,我一直放眼於自己的唔開心度,E.g:有一科B,CP 4星期先見我,C的離去,自己的不幸等等。都因為我的性格,令到自己有咩事,有咩壓力都只會Self-harm。
其實只要我一有負面情緒,就一直被困係自己的情緒內,無去睇闊D,但真的,我清楚知道,我都要努力去改善,唔可以再係咁,但我就好似行左3步,就退一步咁,問題始終都返返去之前咁~
呢個真係對我黎講一大課題,真的要靠自己的努力同決心,就好似我CP咁講「唔可以只係做,要真心咁做,要有決心同真心想改變」。
我係呢一刻,真的不能隨口答應你我真的可以改變到,真的可以做到唔Helf-harm,唔再咁依賴人等。因為我真係想我自己有一個好大的決心,同好好的準備,同埋要同CP同醫生等專業人士一齊相討,因為呢個問題唔可以一下子解決,真的要有長遠的計劃。但我現在唯一能答應你的係:我會努力去做,努
力去改善,同埋認真咁唸下以上的野~
雖然我同你素未謀面,但我真心知道你係支持緊我,關心緊我,多謝你~
唔好意思,打到呢度.....
唔通真係冇野幫到你
回覆刪除[版主回覆07/28/2013 19:47:08]我都唔知><
逃避唔係辦法...夠膽面對才是~~勇氣!!
回覆刪除[版主回覆07/29/2013 19:40:16]知道
看到你篇卜.都弄到我想哭.
回覆刪除[版主回覆07/29/2013 19:40:09]下?Sorry呀~