今日都要返學日,
連續上3堂英文堂,
都係教Oral,
小組討論,
好亂,都唔知到邊個講~
我都唔知,希望考試時OK啦~
之後係班主任堂,
講家長會,我唸我呀媽都唔會去,
上次去左,呀媽都唔知佢講左咩~
又教左D面試的技巧咁~
落左堂,Miss又叫我盡快比Passport同入台證佢,
唉~我唔係唔想比佢呀,
係我未攞到呀~
我剛Search左我入台證個度,
佢琴日先批左,
佢要係台灣寄過黎,我唸都要一段時間啦~
有D野唔係我唔想急,係我急唔到><
之後我去左見學校SW,
好耐無見,好似有D陌生,
都係傾台灣D野,
講到返學時,佢叫我不如直情休息下,唔好返~
佢話我返到去都唔係聽書,
我就引用返CP個句,有出席率咪OK囉~
佢又叫我下次答佢:我上上下堂中途唸左D咩,所以會哭~
其實呢個問題真係問得好好,
我真係唔知點解一靜低就好想哭~
鼻子一酸,就想哭了~
我都好想專心聽書,但我做唔到呢~
加油呀~
回覆刪除THZ
刪除有 這樣的情緒 是會想哭的,最後安排自己一個活動後,就是另一個,不讓自己互相亂想的。。。
回覆刪除有些大年級的會去織毛衣,因為要集中就不會想不開心的事。最大的方法是交托給天父,一有負面思想就立刻禱告,離開那種思想,然後改變空間活動環境,不讓自己沈落那種地步。持續去行,慢慢對自己的思想有意志地處理,就會有進步。
我已經係咁要自己做野.....
刪除許久之前,有一首電視劇主題曲中有一句是這樣的︰「怨亦要做人,笑亦要做人,冷或暖生自你心;惡運到盡頭,好景即將降臨」。開心過日子,不開心也要過日子,為何不設法讓自己開開心心呢? 所以要自己救自己,設法擺脫負面情緒, 結交正能量的朋友。別人只能關心、提點、幫助,真正突破精神困境還是靠自己。
回覆刪除係,真係要靠自己
刪除返學, 真係有出席率+考試 pass就得架喇, 唔駛俾自己太大壓力.
回覆刪除靜低時想哭, 若果哭咗會舒服些, 就哭吧. 最緊要係唔好諗負面嘢. 咁日子會過得輕鬆些. 努力, 加油. 週六愉快. (^ O ^)
但我點都唔可以係學校哭呢~
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