無心機

今日真係好悶呀，

一早起床又無野做，

同某院友傾一陣電話，之後就睇CP比我的VCD，

睇左2粒幾鐘，都係睇左4-5隻，仲有大把~

之後就同呀媽出去食Lunch，

好多人呀，食完就周圍行下，

就返屋企了，

MSW功課今日無做，

因為今日的情緒有開始唔多掂，

一方面好攰，一方面唔知點解Down Down地，

咩都唔係好想做咁，

又開始好多野唸，

我已經不斷比野比自己做，

但係都係唔得呀，

我根本就好似集中唔好精神，

今日反而早上好D，下午開始就差左，

我都唔知咩事，唉~咩都唔想做，

屋企D野好亂，

但我都無動力好執，

算啦，都知自己做咩....

我今日睇左書，以下係一D書中我覺得OK好的內容，

「沒有人可以掌控我們的心，即使仇敵也辦不到。因為沒有人能爬進另一個人的腦袋，改變對方的感覺，這是不可能的。」

「其實，煩惱和負面情緒不是要把它拿掉的東西。而是要看清楚它是不真實的，看清楚那只是你的想法罷了。」

「我們不斷地把傷口掀開，又怎能會癒合？」

來自《快樂只要自己才能捨》